NOUS DONNONS DE VRAIS PERSONNES, DE VRAIS RÉSULTATS!
à MONTRÉAL et VIRTUELLEMENT, partout dans le MONDE.
Plans d'entraînement structurés, pour l'entraînement à domicile, dans n'importe quel gymnase de votre choix, ou entraînement en personne au SISCOEGYM
Chez SISCOEGYM, nous offrons une expérience de fitness unique. Dans l'industrie du fitness, 97% des personnes qui rejoignent les gymnases ont un objectif, mais n'ont aucune idée de la façon d'atteindre cet objectif. Nous utilisons un accent combiné sur la forme physique, la nutrition et un mode de vie sain - Nos programmes aident les clients à atteindre leurs objectifs ... garanti ou remboursé! *
C'est à quel point nous sommes convaincus que notre programmation vous aidera à atteindre vos objectifs.
CE QUE VOUS OBTENEZ
DU SISCOEGYM
COACHING
EN DIRECT
01
GUIDE DE NUTRITION D'EXPERTS
02
EXERCICE ARCHIVES VIDÉO
03
RAPPORTS QUOTIDIENS
04
pour vous aider à vous entraîner à la maison ou au gymnase
de vraies personnes qui vous guident ... pas une app
accès à nos séances d'entraînement vidéo
la responsabilité quotidienne vous permet de rester concentré
Le conditionnement SG est un sous-produit de plus de 43 687 clients prospères en 35 ans. Également entraîneur d'équipes sportives nationales pour le Canada et spécialiste de l'exercice pour la télévision et la radio pendant plus de 20 ans.
Assurez-vous que chaque instant que vous passez dans le gymnase est aussi efficace que possible avec un nouveau plan d'entraînement chaque mois adapté à vos objectifs, qui comprendra…
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Un guide complet de vos horaires de formation
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Des instructions claires sur chaque exercice d'entraînement
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Trucs pour maximiser votre entraînement
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Réponses à toutes vos questions
Plans d'entraînement mensuels
Plans d'entraînement de poids corporel
Vous n'avez pas besoin d'utiliser de l'équipement lourd au gymnase pour être actif et en forme. Grâce à nos plans d'entraînement de poids corporel, vous pourrez…
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Entraînez-vous dans le confort de votre maison
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Transformez votre corps avec des exercices sans équipement
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Apprenez de nouveaux entraînements basés sur le poids corporel
Un plan d'entraînement pour chaque environnement
Que vous préfériez l'atmosphère positive au gymnase ou que vous préfériez vous entraîner dans le confort de votre propre espace, nous avons un plan d'entraînement qui correspond à vos préférences, vous permettant de…
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Entraînez-vous en toute sécurité et efficacement dans un gymnase; ou
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Entraînez-vous à la maison en utilisant votre propre poids corporel
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Soyez adaptable avec comment et où vous vous entraînez
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Suivez un programme de formation établi par des experts
Conseils nutritionnels
Une bonne nutrition et une bonne activité physique vont de pair lorsqu'il s'agit d'atteindre et de maintenir vos objectifs de fitness, c'est pourquoi nous offrons également en complément de votre coaching en direct, une adhésion à SG Fitness et une responsabilité nutritionnelle quotidienne…
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Un plan de repas sensé qui incorpore tous les macro et micro nutriments dont vous avez besoin pour réussir.
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Vous pouvez adapter toutes les recettes SG Fitness à votre plan nutritionnel
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Un guide de contrôle des portions
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Recommandations sur les suppléments (si nécessaire).
Communauté SG exclusive
Vous serez invité à rejoindre notre groupe Facebook privé, composé d'entraîneurs de SG, où vous aurez la chance de…
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Posez des questions et demandez conseil
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Partagez vos propres conseils de formation
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Interagissez avec la communauté SG
Comment fonctionne le coaching de conditionnement en direct chez SG
Prêt à abandonner toutes vos excuses et à commencer à travailler vers le corps de vos rêves? Voici ce qui va se passer lorsque vous vous inscrivez à "En Direct" SG Fitness
1 - Pour commencer, vous aurez accès à votre plan d'entraînement de votre programme. Accès à la vidéothèque d'exercices et au groupe Facebook exclusif.
2 - Les plans d'entraînement, couplés à la vidéothèque, sont spécialement conçus pour que vous puissiez vous entraîner de manière autonome à domicile ou dans votre salle de sport préférée.
3 - Une fois que vous avez été accepté dans le groupe Facebook privé, vous pouvez commencer à partager votre expérience conditionnement SG avec la communauté.
4 - Vous recevrez un nouveau plan de formation chaque mois suivant - c'est à vous de décider si vous souhaitez passer à un nouveau plan ou rester avec votre plan actuel.
5 - Il ne vous reste plus qu'à travailler forte et regarder la magie de la conditionnement de SG se dérouler!