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SnC est de retour!


À partir du lundi 29 juin, SnC est de retour en direct OU virtuel de SISCOEGYM. L'horaire des cours pour la semaine sera:

Lundi: 07h00 (jeremie) 12h00 (david) et 18h00 (david)

Mardi: 12h00 (sean) et 18h00 (david)

Mercredi: (Fête du Canada)

Jeudi: 12h00 (sean) et 18h00 (david)

Vendredi: jour de congé ou Core, vérifiez l'application pour la prescription

Samedi: 10h00

Dimanche: yoga 10h00


Les places sont limitées, vous devez donc réserver à l'avance ici. Veuillez noter que les places étant limitées, si vous réservez et ne vous présentez pas, le cours vous sera facturé.


Nous sommes ravis de vous revoir et, pour rappel rapide, nous prenons votre sécurité au sérieux. Notez donc qu'à l'entrée, vous devez porter un masque lorsque vous entrez et à nouveau lorsque vous quittez le gymnase. SI vous n'avez pas de masque, vous pouvez en acheter un à la réception. Vous devez vous laver les mains ou utiliser un désinfectant pour les mains. Vous aurez votre température prise à l'accueil. On vous remettra un chiffon à main en microfibre à utiliser pour essuyer tous les équipements que vous touchez ... veuillez utiliser l'un des nombreux vaporisateurs de désinfectant et faites-le immédiatement après la fin de chaque exercice ou vous risquez d'oublier. Vous devez avoir une serviette pour couvrir tout équipement que vous utilisez. SI vous n'avez pas de serviette, vous pouvez en louer une à la réception. Bien sûr, il vous est demandé d'exercer une distance sociale. Il y a des machines cardio qui ont des diviseurs qui vous permettront de vous entraîner sans masque si vous le souhaitez. Nous vous demandons de ne pas vous attarder à l'intérieur du gymnase, mais n'hésitez pas à le faire à l'extérieur après vos séances d'entraînement.

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Abonnements au Gym disponibles - 05h30 - 22h00 - Musculation et Conditionnement - Yoga - Boot Camp - Entraînement en circuit - Plans de repas spécifiques à un objectif - Entraîneurs personnels - Défi de remise en forme de 6 semaines
Open Gym Memberhips available - 05h30 - 22h00 - Strength and Conditioning -
Yoga - Boot Camp - Circuit Training - Goal Specific Meal Plans - Personal Trainers - 6 Week Fitness Challenge

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(514) 344-1269

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