MISE À JOUR COVID19: La santé et la sécurité de nos clients et de notre personnel sont notre priorité absolue. Cliquez ici

COACHING "EN DIRECT"
EN PERSONNE OU
EN LIGNE

 

Plans d'entraînement structurés, à domicile, dans n'importe quel gymnase de votre choix ou en personne chez SISCOEGYM

Nous pouvons vous aider à devenir une version plus saine et plus heureuse de vous avec SISCOEGYM - la façon économique de travailler avec les entraîneurs personnels de renommée mondiale de SISCOEGYM, conçus pour vous aider à transformer votre corps, que vous puissiez accéder à une salle de sport ou non. 

Faites de l'exercice avec un entraîneur pour aussi peu que 29 $ / semaine
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Facebook Social Icon

CE QUE VOUS OBTENEZ DU CONDITIONNEMENT SG

COACHING EN DIRECT ULTIME

01

GUIDE DE NUTRITION D'EXPERTS

02

EXERCICE ARCHIVES VIDÉO

03

RAPPORTS QUOTIDIENS

04

pour vous aider à vous entraîner à la maison ou au gymnase

de vraies personnes qui vous guident ... pas une app

accès à nos séances d'entraînement vidéo

la responsabilité quotidienne vous permet de rester concentré

Le conditionnement SG est un sous-produit de plus de 43 687 clients prospères en 35 ans. Également entraîneur d'équipes sportives nationales pour le Canada et spécialiste de l'exercice pour la télévision et la radio pendant plus de 20 ans.

Assurez-vous que chaque instant que vous passez dans le gymnase est aussi efficace que possible avec un nouveau plan d'entraînement chaque mois adapté à vos objectifs, qui comprendra…

  • Un guide complet de vos horaires de formation

  • Des instructions claires sur chaque exercice d'entraînement

  • Trucs pour maximiser votre entraînement

  • Réponses à toutes vos questions

Plans d'entraînement mensuels

Plans d'entraînement de poids corporel

Vous n'avez pas besoin d'utiliser de l'équipement lourd au gymnase pour être actif et en forme. Grâce à nos plans d'entraînement de poids corporel, vous pourrez…

  • Entraînez-vous dans le confort de votre maison

  • Transformez votre corps avec des exercices sans équipement

  • Apprenez de nouveaux entraînements basés sur le poids corporel

Un plan d'entraînement pour chaque environnement

Que vous préfériez l'atmosphère positive au gymnase ou que vous préfériez vous entraîner dans le confort de votre propre espace, nous avons un plan d'entraînement qui correspond à vos préférences, vous permettant de…

  • Entraînez-vous en toute sécurité et efficacement dans un gymnase; ou

  • Entraînez-vous à la maison en utilisant votre propre poids corporel

  • Soyez adaptable avec comment et où vous vous entraînez

  • Suivez un programme de formation établi par des experts

Conseils nutritionnels

Une bonne nutrition et une bonne activité physique vont de pair lorsqu'il s'agit d'atteindre et de maintenir vos objectifs de fitness, c'est pourquoi nous offrons également en complément de votre coaching en direct, une adhésion à SG Fitness et une responsabilité nutritionnelle quotidienne…

  • Un plan de repas sensé qui incorpore tous les macro et micro nutriments dont vous avez besoin pour réussir.

  • Vous pouvez adapter toutes les recettes SG Fitness à votre plan nutritionnel

  • Un guide de contrôle des portions

  • Recommandations sur les suppléments (si nécessaire).

Communauté SG exclusive

Vous serez invité à rejoindre notre groupe Facebook privé, composé d'entraîneurs de SG, où vous aurez la chance de…

  • Posez des questions et demandez conseil

  • Partagez vos propres conseils de formation

  • Interagissez avec la communauté SG

Prêt à faire passer votre forme physique au niveau supérieur?
Nous pouvons vous aider à vous y rendre

TÉMOIGNAGES DE CLIENTS

Il faut le voir pour le croire! Voici une sélection de résultats de coaching que nous avons obtenus pour nos clients chez SG

Comment fonctionne le coaching de conditionnement en direct chez SG

Prêt à abandonner toutes vos excuses et à commencer à travailler vers le corps de vos rêves? Voici ce qui va se passer lorsque vous vous inscrivez à "En Direct" SG Fitness

 

1 - Pour commencer, vous aurez accès à votre plan d'entraînement de votre programme. Accès à la vidéothèque d'exercices et au groupe Facebook exclusif.

 

2 - Les plans d'entraînement, couplés à la vidéothèque, sont spécialement conçus pour que vous puissiez vous entraîner de manière autonome à domicile ou dans votre salle de sport préférée.

 

 

3 - Une fois que vous avez été accepté dans le groupe Facebook privé, vous pouvez commencer à partager votre expérience conditionnement SG avec la communauté.

 

4 - Vous recevrez un nouveau plan de formation chaque mois suivant - c'est à vous de décider si vous souhaitez passer à un nouveau plan ou rester avec votre plan actuel.

 

5 - Il ne vous reste plus qu'à travailler forte et regarder la magie de la conditionnement de SG se dérouler!

COMMENCEZ MAINTENANT POUR AUSSI BAS QUE 29 $ PAR SEMAINE

Les frais sont récurrents mensuellement. Annulez à tout moment.

Open Gym Memberhips available - 05h30 - 22h00 - Powerwatts (Indoor Cycling) - Strength and Conditioning -
Yoga - Boot Camp - Circuit Training - Goal Specific Meal Plans - Personal Trainers - 6 Week Fitness Challenge -  Pilates

SISCOEGYM
8170 Décarie Boul
(438) 795-6722

Metro de la Savane

© 1984 - 2020 SISCOEGYM.

Proudly created by SISCOEGYM